Den Geist beruhigen (Matthew Johnstone) Körperprozesse wie du mithilfe von coolen

wie du mithilfe von coolen Tricks die Macht über deinen Körper und deine Gefühle zurückerlangst

ein Affe oder gar ein Elefant

Wer heute gleichberechtigt leben will

Kinderbuch-Couch-Star im März 2013

Altersempfehlung: 3 - 7 Jahre

Den Geist beruhigen (Matthew Johnstone) Körperprozesse wie du mithilfe von coolenMatthew Johnstone, Autor der erfolgreichen Bcher ber den schwarzen Hund der Depression, hat die Meditation schon vor Jahren fr sich entdeckt: Sie half ihm bei der Bewltigung seines Leidens, und er hat sie als tgliche Praxis in seinen Alltag integriert. Der langsam abbremsende Hochseedampfer, der Taucher in der Stille der Tiefsee, der Raumfahrer in der Weite des Weltraums, der hilfreiche Mantra Schnurrbart: Matthew Johnstone setzt die in der Meditation