61319344296 BMW34
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Krafttraining mit Seilzug- und Fitnessgeräten formatIsbn:Softcover - 9783778070406 Rosemary / Lumb
Description
Rosemary / Lumb
welche aus seiner Sicht ein besseres Leben versprechen
The Directors of the IDNA are grateful to the local committee
Diplomarbeit aus dem Jahr 2011 im Fachbereich BWL - Rechnungswesen
- deren Führungsmitarbeiter und
Krafttraining mit Seilzug- und Fitnessgeräten formatIsbn:Softcover - 9783778070406 Rosemary / LumbDieses Buch thematisiert die Mglichkeiten des speziellen Trainings an Seilzuggerten (Technik) und Fitnessgerten (Kraftaufbau). Die integrative neuromuskulre Koordination ist ein wichtiger Faktor beim Transfer auf sportliche Fertigkeiten. Das Training in Muskelketten frdert in hohem Mae die Techniken, die den neuromuskulren Mustern entsprechen. Der Band untergliedert sich in einen groen Theorie und drei praktischen Teilen. Der Theorieteil befasst sich
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